Month: januari,2014

Mijn SHE IS IN THE MOOD werkplek

Mijn SHE IS IN THE MOOD werkplek

Niets leukers dan mijn eigen werkplek voor SHE IS IN THE MOOD inrichten. Het oude, moderne bureau gaat eruit, alle overbodige rommel ook, en ik mag in de prachtige serre uitbouw van het huis mijn eigen plekje maken.

De uitbouw ligt aan de voorzijde van het huis, en kijkt uit op de straat. Vanaf het middaguur staat hier een heerlijk zonnetje naar binnen te schijnen. Het is een fijne plek om te zitten. Doordat er geen deur is die de kamer afsluit, heb ik wel contact met alles en iedereen in de huiskamer. En toch is de plek apart genoeg om er rustig te kunnen werken.

Mijn eigen Zendo (meditatie-ruimte)

Mijn eigen Zendo (meditatie-ruimte)

Ongeveer drie jaar geleden ben ik begonnen met Zen meditatie. Het principe van Zen is simpel; doe wat je doet, en doe het met volle aandacht. Niets zweverigs maar een concentratie-oefening. Zen is tot 10 tellen. Zitten, ademen en tot 10 tellen. Heel eenvoudig om te beoefenen, soms lastig om vol te houden maar zeker voor iedereen aan te raden. Want mediteren brengt rust is ons dagelijks leven van rennen en stressen, je concentratievermogen verbetert maar vooral laat het je positiever in het leven staan.

Zen is tot 10 tellen

Zen is tot 10 tellen

Soms vind ik inspiratie voor een nieuw moodboard heel dichtbij, en zo maar toevallig. Vandaag had ik een bijzonder gezellige ochtend met Annet. Afgesproken voor een kop koffie, en zo komen er allerlei onderwerpen voorbij. Kids, hond, huis, tuin en nu vooral meer spirituele zaken zoals mindfulness, ‘intuïtie en gronden’, meditatie, mandala’s tekenen en ook Reiki.

Working girl

Working girl

Als werkende moeder met twee jonge kinderen, als vrouw van een man met een heel drukke baan, en ook nog vriendin, dochter, zus en buurvrouw loopt ze altijd te rennen. Kids naar school, snel naar haar werk, op de terugweg boodschappen meepikken, en weer rennen naar balletles en hockeytraining. En er ’s avonds tijdens het koken toch nog leuk uitzien. Vriendin houdt zo elke dag alle ballen in de lucht. En haar vraag is: Wat trek ik ’s ochtends aan? Wat neem ik mee? Hoe ziet mijn tas eruit?

Mooie bomen

Mooie bomen

Kids ophalen van school, snel langs de accountant, en ook nog wat boodschappen meepakken; vandaag was een dag van heen en weer rijden. En ergens onderweg zag ik deze prachtige boom. Nog mooier gemaakt met een hoeveelheid aan lampionnen. Zouden ze ’s avonds branden, zodat er allemaal lichtjes schijnen in de boom?